Der Weg zur Freiheit…

Dieser Artikel hat ein wenig länger gebraucht, um aus meinem Kopf, dem Herzen und dem Bauch in die Öffentlichkeit zu gelangen. Vielleicht deswegen, weil das Thema sehr verworren aber auch tief berührend ist. Es ist mir ein Anliegen, dich auf meine Gedankenreise mitzunehmen. Mitzunehmen in eine Überlegung der Befreiung von äußeren Umständen, die dir nicht nur im Tanzen sondern vielleicht auch in deinem übrigen Leben den Freiraum schaffen könnte, den [...]

Salsa Snack #16 – Afro-Latin Stand

In diesem Snack erkläre ich (Dado), was jede/r TänzerIn von irgendeinem der Afro-Latin Tanzstilen (Salsa, Bachata, Kizomba, ChaCha, Merengue) schon aus ihrem Stand machen könnten, um viel bessere Balance, Spins und auch den authentischen Look dadurch bekommen. Wir haben es in all den Jahren unseres Unterrichts als einen der Hauptfaktoren identifiziert, wenn es um die obigen Kriterien geht - Balance, Spins, Styling, Look. Konkret wir wollen in eine aktiven, athletischen Stand wechseln, [...]

Fehlen Jack & Jill Competitions in der Salsa Community?

Dieser Beitrag ist auf der Basis unseres insgesamt zweiten Social Dancing Talks entstanden. Dieses Mal durfte ich Marc Heldt zum Thema - sind Jack & Jill Competitions auch für Salsa und generell für die Afro Latin Community sinnvoll und interessant? – interviewen. Wie man sich vorstellen könnte, taucht diese Thematik auch in brisante Bereiche ein. ;-) Aber wer ist Marc Heldt? Und wer sind diese Jack und Jill überhaupt? Das könnten doch für [...]

Visualisieren des Social Dance im Kopf – ist das hilfreich?

Da gibt es eine spezifische Eigenschaft, die alle großen Performer (im Tanz, Kunst, Sport usw.) gemeinsam haben - sie visualisieren ihre besten Performances in ihrem Kopf! Sie Visualisieren den ganzen Prozess ihrer Performance schon bevor es passiert. Die besten von ihnen betreiben es systematisch, bewusst und extrem durchdacht. Es ist auch mit der Grund, warum sie die besten sind…Das habe ich selbst jahrelang praktiziert und tue es immer noch. Macht [...]

Unerwünschte Bewegungsgewohnheiten im Social Dance – wie wird man sie los?

Hast du jemals bemerkt, dass du beim Tanzen(-lernen) eine bestimmte Bewegung machst, die dich auf irgendeine Weise daran hindert, den gewünschten Erfolg zu erlangen? Und obwohl du oder dein Instruktor diese Bewegung bereits „geoutet“ hat, bekommst du sie trotzdem schwer oder gar nicht los? Kennst du dieses Gefühl? Wenn die Antwort JA ist - Gratulation! Du bist normal! :-) Wenn die Antwort NEIN ist, dann bist du entweder einfach perfekt [...]

Richtig & falsch im Social Dance!

Unsere Meinungsbildung und damit auch viele unserer Entscheidungen basieren auf einem Wertesystem, das uns nach einer Einteilung „richtig oder falsch“ beurteilen lässt. Sei es in der Politik, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder auch beim Tanzen. Das ist richtig, und das ist falsch! Ich weiß nicht, wie es anderen geht, mir jedoch machten diese Beurteilungen stets ein unangenehmes Bauchgefühl. Es fühlte sich fast immer so an, als müsste ich mich auf eine [...]

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